화요일, 1월 27, 2026

중년여성들에게 필라테스를 추천하는 이

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“필라테스, 허리-어깨통증 중년여성에 딱” (원문출처 : https://www.donga.com/news/article/all/20190824/97094473/1) 윤하나 이대서울병원 비뇨기과 교수(50)는 국내 여성 비뇨의학과 전문의 1호다. 배뇨 장애와 요실금 같은 질환을 치료하면서, 별도로 여성 성기능 장애...

“시니어 건강 관리에 필라테스 효과 입증… 의료 분야도 주목”

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고령화가 빠르게 진행되면서 시니어 운동으로 필라테스가 각광받고 있다. 최근 복지관과 지역 병원이 협력해 운영하는 ‘의료 필라테스 프로그램’이 확대되며, 재활과 건강관리의 접점에서 그 역할이 커지고...

서유리, 70㎏→46㎏ 된 비결 “공복 필라테스, 다이어트에 효과적”(프리한닥터)

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원문 - https://www.newsen.com/news_view.php?uid=202502211109406310 성우 겸 배우 서유리가 24kg 감량 비결을 공개했다. 2월 21일 방송된 tvN '프리한 닥터' 코너 '기적의 솔루션'에는 서유리가 출연해 24kg 감량하며 다이어트에...

사무직 직장인, 필라테스로 만성 통증 잡는다

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최근 장시간 컴퓨터 앞에서 근무하는 사무직 근로자 사이에서 필라테스가 ‘필수 운동’으로 자리 잡고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 목·허리 통증으로 병원을 찾는 30~40대 직장인의 수는...

전종서, 필라테스 기구 위에서 ‘탄탄 근육미’ 폭발…섹시 보디 그 자체[SCin스타]

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배우 전종서가 기구 필라테스로 다져진 놀라운 몸매를 과시했다. 29일 전종서는 자신의 개인 계정에 필라테스 중인 모습을 담은 영상을 공개했다. 복잡한 기구 위에서 고난도 동작을...

배우 기은세 철저한 자기 관리로 완성한 일상

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배우 기은세가 철저한 자기 관리로 완성한 일상을 공개하며 화제를 모으고 있다. 기은세는 8일 자신의 SNS에 “매달리는 거 좋아하는 일인. 넘나 내 스타일. 하루 종일 올라갔다...

좋은 필라테스 센터 고르는 법?!

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필라테스는 좌식생활과 굳은자세가 습관화 된 현대인에게 매우 좋은 운동이다 필라테스는 조셉필라테스의 6가지 원리를 바탕으로 진행된다. 하지만 정답이 있는 운동은 아니기 때문에 운영되는 센터의 컨셉마다 또는...

필라테스 산업, 청년 창업의 블루오션으로 떠오르다

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필라테스 시장이 빠르게 성장하며 청년 창업가들의 새로운 기회로 주목받고 있다. 시장조사기관 트렌드리서치에 따르면 국내 필라테스 센터 개수는 최근 5년간 약 두 배로 증가했으며, 관련...

한국소비자원 “필라테스 폐업 피해 급증”

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한국소비자원은 필라테스 사업자가 폐업해 이용료를 돌려받지 못하거나 환급이 늦어진 사례가 2021년 11건에서 지난해 142건으로 급증했다고 밝혔습니다. 같은 기간 접수된 사례 가운데 79.1%는 사업자의 폐업이나 연락...

“3개월만에 32㎏ 감량” 홍지민, 필라테스 하는 근황 공개

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필라테스, 유연성 없이도 도전 가능 체지방 줄이는 데 효과적인 운동   뮤지컬 배우 홍지민(51)이 관리 중인 근황을 공개했다. 홍지민 인스타그램 갈무리   과거 출산 후 3개월 만에 32㎏를 감량해...

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요즘은 바레가 핫하다고?

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최근 바레라는 운동이 성행하고 있다. 바레는 발레바를 잡고 하는 전신 운동으로 발레와 필라테스를 기반으로 한 전신운동이다. 보통은 신나는 음악과 함께 전신 웨이트 프로그램을 진행하며 꽤나...

사무직 직장인, 필라테스로 만성 통증 잡는다

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최근 장시간 컴퓨터 앞에서 근무하는 사무직 근로자 사이에서 필라테스가 ‘필수 운동’으로 자리 잡고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 목·허리 통증으로 병원을 찾는 30~40대 직장인의 수는...

스드메·요가·필라테스, 내일부터 요금 미리 공개해야

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출처 -https://www.chosun.com/economy/economy_general/2025/11/11/QFEQHQGT3JETVCWPDAFNUZZHTY/(김승현기자)   12일부터 스드메(스튜디오 사진 촬영, 웨딩드레스 예약, 신부 메이크업) 등 결혼 서비스나 요가·필라테스 사업자들은 요금 정보를 반드시 소비자에게 미리 알려야 한다. 사진=게티이미지코리아 공정거래위원회는 이런 내용을 담은...

필라테스 산업, 청년 창업의 블루오션으로 떠오르다

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필라테스 시장이 빠르게 성장하며 청년 창업가들의 새로운 기회로 주목받고 있다. 시장조사기관 트렌드리서치에 따르면 국내 필라테스 센터 개수는 최근 5년간 약 두 배로 증가했으며, 관련...

수강료 9천만 원 받고 폐업…필라테스 업체 대표 송치

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TBC가 보도한 대구, 경산 필라테스 센터 수강료 미반환 사건과 관련해 경찰이 해당 업체 대표를 검찰에 넘겼습니다. 경산경찰서는 2023년 5월부터 지난 8월까지 대구와 경산에서 필라테스 센터를...