유튜브 채널 ‘이지은 다이어트’의 기록은 압도적이다. 아직 대중에게 널리 알려지기 전, 이지은 대표가 올린 ‘종아리 알 빼는 법’ 영상은 입소문을 타며 조회수 1000만 회를 넘어섰다. 이후 공개한 ‘딱 7일 허벅지 돌려깎기’ 영상은 3000만 회를 기록했다. 운동 효과를 경험한 이들의 자발적인 후기와 댓글만 해도 단일 영상 기준 3만4000건이 넘는다. 대한민국 홈 트레이닝 열풍의 중심에 서 있는 이지은 대표. 그의 관심은 단순히 ‘살을 빼는 법’에 머물지 않는다. 많은 이들이 그의 콘텐츠에 공감하는 이유는 숫자보다 그 안에 담긴 메시지 때문이다.
이지은 대표가 말하는 다이어트는 극단적인 체중 감량이나 자기 통제의 고통과는 거리가 멀다. 반복되는 다이어트 실패와 강박 속에서 스스로를 몰아붙여온 이들에게 그는 “체중 감량을 위해 자신을 괴롭히지 말라”고 당부한다. 몸을 억지로 바꾸는 다이어트가 아니라 삶의 균형과 건강을 회복하는 과정으로 삼으라는 것. 이처럼 현실적인 조언은 많은 이들의 마음을 움직였고, 다이어터들의 손은 지금도 그녀의 채널을 클릭하고 있다.
“건강하지 않으면 결국 행복할 수 없다”는 말을 강조하는 이지은 대표에게 삶 전반을 건강하게 만드는 지속 가능한 다이어트의 해답을 들었다.
출처 : https://woman.donga.com/people/article/all/12/6259114/1
