사무직 직장인, 필라테스로 만성 통증 잡는다
최근 장시간 컴퓨터 앞에서 근무하는 사무직 근로자 사이에서 필라테스가 ‘필수 운동’으로 자리 잡고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 목·허리 통증으로 병원을 찾는 30~40대 직장인의 수는...
필라테스 업계 강사 임금체불.. 언제까지?
필라테스 시장의 임금체불 문제가 증가되는 추세이다.
최근 대형 필라테스 업체가 파산신청을 하면서 그 피해가 더욱 도드라지고 있다.
법인 회사가 파업하는 경우 프리랜서 강사의 임금은 후순위로 밀려...
권나라, 완벽 비율 비결은 필라테스…미모에 깜짝
권나라는 지난해 3월 드라마 '야한(夜限) 사진관'에 출연했다.
그는 2012년 그룹 헬로비너스로 데뷔했다.
배우 권나라. (사진=권나라 인스타그램 캡처) 2025.10.14. photo@newsis.com *재판매 및 DB 금지
배우 권나라. (사진=권나라 인스타그램...
필라테스 ‘이 자세’ 하다가, 뇌경막 파열… 40대 女 두통으로 알아차려, 무슨 일?
출처 : https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2025051902347
(헬스조선, 김애경 기자)
필라테스를 하다가 뇌척수액이 누출되는 사고를 당한 영국 40대 여성의 사례가 공개됐다.
영국 킹스 칼리지대 의대 병원 의료진에 따르면 영국의 40대 여성...
요즘은 바레가 핫하다고?
최근 바레라는 운동이 성행하고 있다. 바레는 발레바를 잡고 하는 전신 운동으로 발레와 필라테스를 기반으로 한 전신운동이다.
보통은 신나는 음악과 함께 전신 웨이트 프로그램을 진행하며 꽤나...
좋은 필라테스 센터 고르는 법?!
필라테스는 좌식생활과 굳은자세가 습관화 된 현대인에게 매우 좋은 운동이다
필라테스는 조셉필라테스의 6가지 원리를 바탕으로 진행된다. 하지만 정답이 있는 운동은 아니기 때문에 운영되는 센터의 컨셉마다 또는...
“스드메·요가·필라테스 가격 공개 의무화”…공정위, 고시 개정
앞으로 결혼서비스, 요가, 필라테스 사업자는 소비자에게 서비스 요금과 환불 기준, 보증보험 가입 여부 등을 사전에 공개해야 한다.
공정거래위원회는 '중요한 표시·광고사항 고시(중요정보고시)' 개정안을 8월 29일부터 9월...
경기 성남시 필라테스워너핏 이혜지 대표, “삶을 훨씬 더 풍요롭게 만드는 필라테스를 배워보세요”
건강한 삶을 위해서는 운동이 필수적이다. 많은 사람들이 운동이라고 하면 먼저 거친 숨을 내쉬고 많은 땀을 흘리는 달리기나 줄넘기 같은 유산소 운동을 떠올리지만 이외에 근육을 발달시키는...
2025서울국제스포츠레저산업전
출처 : https://www.newspim.com/news/view/20250327000664 이호형 기자
2025 서울국제스포츠레저산업전(SPOEX 2025)이 27일 서울 강남구 코엑스에서 열린 가운데 관람객들이 입장을 하고 있다. SPOEX는 미래 스포츠산업을 주도할 품목을 총망라해...
필라테스 산업, 청년 창업의 블루오션으로 떠오르다
필라테스 시장이 빠르게 성장하며 청년 창업가들의 새로운 기회로 주목받고 있다. 시장조사기관 트렌드리서치에 따르면 국내 필라테스 센터 개수는 최근 5년간 약 두 배로 증가했으며, 관련...